久しぶり…そして大リバウンド(爆)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 76.6kg 60kg 0% (あと16.6kg) 166cm 76.6kgの体型
    体脂肪 36% 0% 29% 166cm 理想

2016年02月22日

  • すたーりー

    いろいろあって、リバウンドしました(笑)
    しかも盛大に!!!!
    詳しい事情はまたあとで~

    よし!
    ぐじぐじ言ってても仕方ない!
    頑張れわたし!
    またダイエットがんばるぞ~!!

    あ、でも今月1日にダイエット開始したときは84.1kgだったのが、現在76.6kg。
    ハイペースで落ちてるけど、油断せずに挑みます!!

    カロリー合計:13:01
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    ダイエットの大敵といえば、なんといっても“リバウンド”。 せっかく頑張ってダイエットの成果が出ていたの ... ら元には戻りにくいですか? リバウンドするとダイエットに失敗して元の状態よりも代謝が低下した状態になって ... 。それとは逆に生理から排卵までの間は脂肪が減りやすい時期なので、この時期はリバウンドしにくく、ダイエットが成功しやすい時期といえます ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • ダイエットをしても、57.4%の人が「リバウンドしたことがある」と回答

     運動や食事管理など、何らかの方法でダイエットにチャレンジしても、「リバウンド」してしまう人が多いらしい ... いう。  そこで、リバウンドを経験した人たちに、『リバウンドした際は、どのような方法でダイエットを行っていました ... か?』と尋ねたら、57.8%の人が「ある」と回答しており、『ダイエットをして、その後リバウンドをしたことがあります ... ダイエットをしても、57.4%の人が「リバウンドしたことがある」と回答 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルクラウンパレス浜松

    JR浜松駅 浜松駅直結!「いつものわたし」で過ごすことのできる≪飾らないウエディング≫ ... ホテルクラウンパレス浜松 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年6月期生
2014年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • こうマム
  • にゃにゃ
  • ぷた子
  • まいこ
  • ゆい
  • もちゆき
  • 生楽
  • なみ
  • あい
  • だいえった
  • ゆう
被ライバル - 全てを見る
  • ahina
  • にゃにゃ
  • ひよこ
  • ぷた子
  • まいこ
  • ゆい
  • もちゆき
  • 生楽
  • だいえった
  • ゆう
  • 青崎
同期生 - 全てを見る
  • yuria
  • S
  • ☆つき☆
  • コタロー
  • 美月
  • 夜空
  • 公
  • 牛
  • Rita
  • ひななこ
  • としさん
すたーりー
すたーりー

166cm 61.9kg

日記
129
ライバル
14
被ライバル
13