おひ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 70.4kg 45kg 2% (あと25.4kg) 156cm 70.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

2016年02月22日

  • おデブさん

    豆腐、ブロッコリー、豚肉を親子丼風に。
    ご飯なしで(^-^)
    美味しかったです^ ^
    手のひらくらいの梅あられ食べました。。。(^◇^;)

    はぁ。もっとやる気出せって感じ。。

    カロリー合計:13:29
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実践中のダイエット方法

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おデブさん

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