52 だからダイエット中なんだってば!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.9kg 78.4kg 69.9kg 29% (あと8.5kg) 167cm 78.4kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 美容

2016年02月22日

  • ゆるふわ系ダイエッター*ふに

    体重変わらず~
    水分その他カロリー
    絶賛溜め込み中


    何血迷ったのか、
    急に苦手な製菓を
    はじめるふにさん。


    散々レシピ見たあとに、
    メレンゲしっかりして
    混ぜればいいんだよ!
    と開き直り。


    目分量とフィーリングで
    ガトーショコラを作りました。


    (あっ…

    ダイエット…

    うん。)


    しっかり焼けたし
    膨らんだ。
    うまし。

    旦那息子へ!
    おいしかったそうです!

    息子はどこで買ったのー?
    って。マジ愛してるw



    朝☆ヨーグルトたまごぱんサバ缶すこし

    昼☆スープヌードルシーフード

    夜☆ご飯味噌汁おひたし厚揚げ


    痩せたい痩せたい痩せたい
    ( ☆∀☆)

    生理中 カロリー合計:13:39
    •  
    • コメント5件
    • yuki yuki 息子ちゃんなんですね♪
      ガトーショコラ美味しそうヽ(*´▽)ノ♪

      生理中なのですか~!ヾ(´ー`)ノ
      ま~生理中だから、いいでしょう!w
      干してる物を食べよう!
      実はわたしも今日チョコレート食べましたよw書いてない、カロリーに入れたけど。。

      生理日はゆっくり、お過ごしください~♪ヾ(´ー`)ノ
      2016.02.22 20:46
    • はむ子 はむ子 ガトーショコラ

      美味しく出来て良かったですね

      息子ちャンも喜んでいるううう❤️
      (///ω///)
      2016.02.24 02:31
    • ゆるふわ系ダイエッター*ふに ゆるふわ系ダイエッター*ふに > yukiさん

      そう!うちは息子ひとり
      甘い物が大好きなのに
      全く太ってない!
      むしろ痩せちゃんです
      2016.02.24 19:29
    • ゆるふわ系ダイエッター*ふに ゆるふわ系ダイエッター*ふに > はむ子さん

      久し振りに作ったんですが、
      結構喜んでくれたので
      今度は一緒に作ろうと思います
      ( ☆∀☆)
      2016.02.24 19:31
    • yuki yuki > ふにさん

      子供って太らないですよね(´-ω-`)

      子供の脚をたまに眺めたりします(´-ω-`)w
      2016.02.24 20:10
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ゆるふわ系ダイエッター*ふに
ゆるふわ系ダイエッター*ふに

167cm 72.6kg

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