晩御飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 109kg 109kg 60kg 0% (あと49kg) 153.4cm 109kgの体型
    体脂肪 0% 153.4cm 体重とBMI

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2016年02月21日

  • ひとみ

    夜中12時半頃
    ・オムライス
    軟骨しか入ってない



    11時頃
    仕事から車で帰ってくる途中、姉からもらったパンを食べました
    ポケモンパンのイチゴミルク
    ゴディバのスーパーとかで買える缶に入ったミニチョコ

    カロリー合計:14:28
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実践中のダイエット方法

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ひとみ

153.4cm 109kg

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