風邪ひいた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.3kg 55kg 27% (あと7.3kg) 156cm 62.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年02月22日

  • Joel

    どうも調子が不調だと思ったら、喉が腫れて急激に痛くなり発熱。昨日1日ひたすらベットで休養。看病してくれた夫に感謝。

    まだ食欲なし。
    でも仕事の締め切りあるからだましだまし仕事せにゃ〜暫く仕事しない期間があってボーっとしてるのも性に合わないのが良くわかったから、仕事出来るの幸せだ。

    1日でかなり熱も下がったので良かった。でも今日は無理せずいこう。


    アップルサイダービネガー


    キヌア、玄米


    アップルサイダービネガー
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