今日は筋トレできるかなぁ?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 88.5kg 60kg 2% (あと28.5kg) 162.5cm 88.5kgの体型
    体脂肪 39.2% 37.8% 28% 162.5cm 理想

2016年02月22日

  • イマイチ調子悪いミズキの記録

    一応、体重の記録だけ書いておきます。

    筋トレやエクサをしたら、記録UPしますよ。

    カロリー合計:17:48
    •  
    • コメント1件
    • みきてぃ みきてぃ こんにちは(*^∇^*)
      体調が良くないみたいだけど大丈夫かな?

      私も今日は下痢と吐き気であまり体調が良くなかったよ~
      (∋_∈)

      今日は風が冷たかったしね

      お互いに無理しない程度に頑張ろうね
      (*^∇^*)

      2016.02.22 18:18
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イマイチ調子悪いミズキの記録
イマイチ調子悪いミズキの記録

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