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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.7kg 55.1kg 50kg 33% (あと5.1kg) 162cm 55.1kgの体型
    体脂肪 29.4% 27.1% 23% 162cm 標準

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2016年02月22日

  • SHKS

    今日から、息子が幼稚園へ

    姉妹は明日から学校いきます!

    私も今日、咳痰が長引いてるから薬貰いに病院行ってきた。

    病院のあと、息子のプール参観へ!

    お昼は、姉妹が肉食べたい
    って言うから3人で焼き肉屋に行って
    スタミナつけてきました。


    夕方は今、子供たちの体操クラブにきてます。

    夕飯は調整しないとデブるな…( ;∀;)

    カロリー合計:18:06
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