生理が10日遅れて

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.9kg 65.7kg 55kg 0% (あと10.7kg) 158.7cm 65.7kgの体型
    体脂肪 36.7% 36% 25% 158.7cm 体重とBMI

2016年02月22日

  • ぶーぶーぶー私人間ですねん。

    生理前の暴飲暴食が止まらずまだ生理こず

    疲れとむくみが凄い>_<

    体調も微妙で多分暴飲暴食のせいかな?!

    筋トレは頑張ってます>_<

    朝食
    カレー蕎麦

    昼食
    カレーリゾット

    間食
    ちんすうこう

    カロリー合計:20:22
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ぶーぶーぶー私人間ですねん。
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