低糖質

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 54.3kg 48kg 0% (あと6.3kg) 157cm 54.3kgの体型
    体脂肪 30% 0% 26% 157cm 体重とBMI

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2016年02月22日

  • 天パ子

    糖質制限1日目。
    ダラダラ育児。

    夜にメンチカツを食べてしまった!

    カロリー合計:21:04
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天パ子

157cm 53.3kg

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