53日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.7kg 46.2kg 42kg 45% (あと4.2kg) 149cm 46.2kgの体型
    体脂肪 29.4% 26.8% 22% 149cm 標準

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2016年02月22日

  • Snowgirl.

    減り幅が大きすぎて謎です。確かに今日は食べる量少なかったですが、それにしても一キロ減るというのは不思議すぎ。安定してこの体重だったらいいんだけどな。
    スノボの筋肉痛がまだまだつらいですが、明日は朝ジョギング行きたいと思います。頑張るぞ。

    カロリー合計:21:37
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Snowgirl.
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