飲み会あと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.5kg 56kg 17% (あと11.5kg) 160cm 67.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 標準

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2016年02月22日

  • あん

    土曜日の飲み会で
    沢山飲んで食べたけど
    あんまり増えてなくてよかったです❤


    久しぶりに会う仲間と
    楽しくおしゃべり出来て
    とってもリフレッシュ❤

    そしてなんと言っても
    見た目がとっても変わったらしくて、
    話したことない男性からも
    たくさん声掛けてもらえた笑

    全然まだまだでぶだけど
    多分自信がついて
    誰とでもニコニコ話せるようになったからかもしれない。


    参加するまえは
    やだな
    って思ってたけど
    友達も増えたし
    楽しめたし
    行ってよかったな✨

    これからはもっと
    社交的に行動的になろう!

    脱でぶ出不精



    白湯
    マッサージ
    姿勢を正しく
    杜仲茶


    マッサージしすぎたのかな。
    腸のゴロゴロがなりやまない(・ε・` )

    カロリー合計:21:54
    •  
    • コメント2件
    • >∀<ゆぅmama★ >∀<ゆぅmama★ 頑張ってるねー! 2016.02.22 22:01
    • シナモン(退会済み) シナモン(退会済み) 楽しい飲み会はストレス発散になるよね! 2016.02.23 05:05
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あん

160cm 67.5kg

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