よし

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 64.4kg 55kg 24% (あと9.4kg) 165cm 64.4kgの体型
    体脂肪 41.8% 0% 32% 165cm 標準

 » 
2016年02月22日

  • ゆーり

    そこそこ戻ってきた~~~今週末は結婚式あるから絞るぞ~~~~!明日と明後日は夜食べるけど、木金で控える(>_<)!付き合いも大事だしね。
    コンビニで使っていいのは一日二百円以内にする笑笑
    明日のおとまり楽しみ(^^)!

    カロリー合計:22:42
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう

    きれば回数を減らして、食べる量も減らしたいもの。付き合いで食事をして帰宅したときに料理やデザートが食卓にあると、ついつい食べ ... 自分で買い物をして、自分で作って食べているなら、その日の体調や運動量などに合わせて食べる量、エネルギー摂取量を調整する ... すぎる料理はエネルギー量が高く、太りやすいというのが一般的な傾向。 付き合いの食事は、で ... vol.223 - 飲み会・女子会こそ気をつけよう ...

    ダイエットラボ
  • 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…?

    思ったり、人生観を変えられたからこそ、結婚するものなんですよ。話を伺っていて思うのは、多 ... ゃなくて、大事なのは、それで何ができるのかという中身ですよね? 「私は結婚してるからすごい」というのは ... るんですか? 付き合いの中で心がけていることは? 紀里谷:とかくこの社会、「演 ... 紀里谷和明監督に人生相談してみる【前編】 結婚とは? 幸せとは…? ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルニューオウミ

    近江八幡駅 駅徒歩1分&チャペルリニューアル!今なら記念プランで40名の結婚式が100万円以内に! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • karie♡
  • ゆーり
被ライバル - 全てを見る
  • karie♡
  • ゆーり
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ゆーり
ゆーり

165cm 64.4kg

日記
9
ライバル
2
被ライバル
2