5日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 55.1kg 50kg 0% (あと5.1kg) 159cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 標準

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2016年02月22日

  • まゆみん

    今日のご飯

    朝ごはん
    味噌汁
    ご飯
    ヨーグルト

    昼ごはん
    ホイコーロー
    ご飯
    味噌汁
    高野豆腐

    夜ごはん
    コロッケ
    豆腐ハンバーグ
    ご飯
    サラダ
    味噌汁

    間食
    チョコパン

    体重が減らない( ; _ ; )( ; _ ; )( ; _ ; )
    もっと頑張らないと(T ^ T)

    生理中 カロリー合計:22:55
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