132日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 95.4kg 70kg 0% (あと25.4kg) 161cm 95.4kgの体型
    体脂肪 50% 50.2% 30% 161cm 平均

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2016年02月22日

  • ゆっちん

    朝なし
    昼豚まん2個
    夜豚まん1個 とんかつ1枚 サラダ 味噌汁 リンゴ
    おやつなし0

    見事に増えたな~。
    でも、生理の時期は 生理痛きついので・・・・
    緩いダイエットはさらに緩く。自分に甘い私です。
    終わったら頑張る。今は無理だ・・・

    何もしたくない~。眠たいわー

    生理中 カロリー合計:00:08
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