2/20 測定なし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 56.4kg 52kg 81% (あと4.4kg) 173cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 173cm 標準

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2016年02月20日

  • 魚子


    りんご4分の1
    ヨーグルト+はちみつ
    ホットコーヒー+ココナッツオイル


    ハムとチーズのフランスサンド


    明太子ぼんち揚げ


    餃子
    回鍋肉
    麻婆豆腐
    炒飯
    塩味玉ラーメン

    カロリー合計:00:25
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魚子
魚子

173cm 55.6kg

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