お散歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.2kg 73.9kg 49kg 8% (あと24.9kg) 157cm 73.9kgの体型
    体脂肪 47% 0% 20% 157cm 体重とBMI

 » 
2016年02月23日

  • ぽんぽん

    最近の日課は…
    子供と公園へ行くこと

    なんだけど、そんなに走り回らないし
    ポテポテと一緒に公園内を歩いてるだけ
    うーん、運動にはなってないな(´`:)

    行き帰りもベビーカー押してると、早歩きも出来なくてポテポテ歩き(笑)

    今日は、新しく体組成計を買おうかと検索してみました♪
    色々ありすぎて悩む!!
    でも、ある程度これにしようかな?っていうのを絞りました!

    体重が分からないって、危険です(>_<)
    早く決めて買わないとー!!!

    カロリー合計:01:02
    •  
    • コメント3件
    • ゆの ゆの ダイエットはできる時にできることを、ですよー(*´ω`*)b
      ゆっくりめでも、じっとしてるよりはエネルギー使いますし♪

      体重計は早めにほしいですね(*´∀`)
      お気に入りがみつかりますように!
      2016.02.23 12:12
    • くま くま 体重わからないのは、怖いですね。
      減っていると良いのですが…
      早めに手に入るといいですね。

      子どもといると、ずーっと動いてるのに運動にはならない。
      っていう、謎の現象になりますよね。
      でも、焦らずに、ちょっとずつ行きましょ。
      ( ´ ▽ ` )ノ
      2016.02.23 16:31
    • はむ子 はむ子 体組織計買うのですねー

      私も今となっては毎日体重計らないと気が済まない 笑
      ゚+.(・∀・).+゚.
      2016.02.24 00:34
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