ゴホゴホ(´Д` )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.9kg 49.5kg 46kg 28% (あと3.5kg) 157cm 49.5kgの体型
    体脂肪 26.7% 23.8% 22% 157cm 体重とBMI

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2016年02月22日

  • かよぴ

    昨夜も咳でなかなか眠れず…
    やっと今日病院で薬をもらってきました!
    薬のせいで口が渇く渇く(´Д` )
    しゃーない(´Д` )

    今日は夫が休みで昼にパン屋さんへ!
    久々のパン屋!塩パンうま!
    衝撃的でした…!
    夜はお付き合いで飲みに…
    昨日は夜は焼肉…

    私のダイエットは旦那との
    週2の外食をどうにかせねばだな…

    今日はジム休みなので
    整骨院へ!小顔矯正?的なの!
    ごりごり!痛い!けど気持ちいい!

    明日はジム行くでー(^o^)/

    生理中 カロリー合計:01:15
    •  
    • コメント1件
    • 肉球 肉球 おはよう〜(^-^)/

      咳、辛そうだなぁ…(~_~;)
      早く良くなるといいね…

      うん!うん!うん!塩パン!美味い!
      変な惣菜パンより美味かったりする!ラブ塩パン(^з^)❤︎

      かよぴちゃんも旦那さんとラブラブ❤︎じゃないですか〜
      焼肉♪焼肉♪ランランラン〜〜〜♪

      小顔矯正!歳とったら自然と顔は小さくなるで〜
      しぼむから…(T_T)

      いずれにせよお大事にしてくだされよ〜
      2016.02.23 07:07
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実践中のダイエット方法

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かよぴ
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