にゃあ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.2kg 54kg 25% (あと8.2kg) 169cm 62.2kgの体型
    体脂肪 17% 15% 10% 169cm 体重とBMI

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2016年02月22日

  • クルト

    にゃんこの日に
    おれはアラフォーの仲間入りになったわけですが
    体力は激減してるのを感じるけど
    まだまだ若いわよっ 多分⬅
    いろんな意味で節目であるわけで いろいろと 目標を遂行していきたいな

    カロリー合計:01:51
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クルト
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