22日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 69.5kg 50kg 18% (あと19.5kg) 158cm 69.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年02月23日

  • たーめ

    あとは咳が止まって、腰痛がなおれば完璧なのに.˚‧º·(ฅдฅ。)‧º·˚.
    運動できないのが歯がゆいが、ここで無理をするとあとあとに響くからガマン…‼
    地道に無理せず、でもモチベーションは保ちつつやってこー‼

    カロリー合計:05:14
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