キープ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 60.8kg 38kg 1% (あと22.8kg) 146.5cm 60.8kgの体型
    体脂肪 28.5% 28.3% 18% 146.5cm 平均

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2016年02月23日

  • 織花

    50㌔台いかないかな(笑)

    朝:ふすまパン3枚、納豆
    昼:ラーメン
    夜:お弁当、餃子

    体幹運動

    生理中 カロリー合計:06:55
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