決壊

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.6kg 52kg 27% (あと3.6kg) 161.3cm 55.6kgの体型
    体脂肪 23.7% 20% 161.3cm 平均

 » 
2016年02月23日

  • ぽてもち

    買い物中毒。
    ネックレス、靴、春服、家具…

    どかぐい。
    チョコレート、クッキー一袋

    理由は女の子の日前だからでした
    ひとり暮らしで
    彼氏と別れたし
    誰とも話さない日もある
    仕事もうまくいってないし

    孤独感かんじるとき
    どうやって平常心をたもてばいいのだろう

    生理中 カロリー合計:07:20
    •  
    • コメント6件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) おはようございます。

      孤独から抜け出すには、誰かと居る事が一番かと…

      一人で居ると余計な事まで考えちゃいますから…(..)
      2016.02.23 07:54
    • mew mew そんな時もあります。
      自分磨きの時です。変われるタイミングかも。
      友達とランチしたり、カフェでまったりしたり。
      私は、たまに時間があると、現在の様子とこうなりたいと紙に書いてます。
      現実化しますよ。
      2016.02.23 07:59
    • ぽてもち ぽてもち > こいとさん
      ありがとうございます。
      癒される人と、できるだけ一緒に過ごします。
      今日は夜ご飯を少な目にしました。
      できる範囲でがんばります!
      2016.02.24 23:59
    • ぽてもち ぽてもち > mew さん
      ありがとうございます。
      コメントを頂き、嬉しいです。
      なりたい自分を書けば書くほど
      いまの自分が嫌で落ち込んできます。
      たとえばずぼらな性格をなおしたいとか、
      40キロ代になりたいとか、
      思ってはいてもなかなかできないことが多いです…
      2016.02.25 00:01
    • mew mew > ぽてもちさん
      身長高いですね。
      それで40kg台は痩せすぎかも。
      身長ー100で許容範囲決めてます。
      今は自分磨きの時です。
      私は行き詰まったら、気持ちをリセットし、何も考えないようにしてます。
      2016.02.25 07:08
    • ぽてもち ぽてもち > mew さん

      ありがとうございます。
      すこし気持ちが楽になりました。
      とりあえず51キロを目指し、
      自分磨きます。
      2016.02.29 07:06
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