2/23

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 59kg 50kg 43% (あと9kg) 162.7cm 59kgの体型
    体脂肪 27.6% 27.4% 22% 162.7cm 平均

2016年02月23日

  • (マイ・3・コ)

    58まであと少しー!

    カロリー合計:07:48
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.79 - 脂肪の吸収を抑制するタイプの食物繊維とは?

    日本人の肉食の摂取量は、65年前の戦後直後に比べて5倍以上も増えている。全体量では欧米人に比べると少 ... ないものの、過去の日本人の食事状況から見ると摂りすぎであり、全 ... 品の同じ重量で比べていますが、果物は水分が多く含まれているので、比較すると少なめに見えてしまいます。と ...

    ダイエットラボ
  • 東京都内待機児童は前年比858人減、最多は世田谷区

     東京都内の待機児童数(平成27年4月1日現在)は、前年比858人減の7,814人であることが7月23 ... 占めている。  待機児童数は7,814人。平成26年の8,672人から、858人減少した。保 ... 多は世田谷区の1,182人、ついで板橋区378人、府中市352人であった。  待機児童数の増加数が大きかったのは、葛 ... 東京都内待機児童は前年比858人減、最多は世田谷区 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
【遠距離を】次会うまでに痩せてキレイになる!【有効的に!】
遠距離恋愛をしてる方の為のコミュニティです(*`・w・) ≪次会った時に「あれ、痩せた?」「可愛くなった...
美乳育成推進協会
女性のシンボルとまで言われるバスト!痩せたら減るし太れば垂れる…etc.と悩みは色々とあると思います。大...
2011年8月期生
2011年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • アボカドさん(産後ダイエット)
  • みんちゃん
  • おから
  • けちゃ
  • パイオニア!
  • **☆星の姫☆**
  • るみみん
  • 2525(ニコニコ)
  • ハンナ
  • まるになりかけ
  • かじゅりん
被ライバル - 全てを見る
  • みんちゃん
  • アボカドさん(産後ダイエット)
  • おから
  • けちゃ
  • パイオニア!
  • **☆星の姫☆**
  • c♡
  • えっちゃん
  • るみみん
  • 2525(ニコニコ)
  • ハンナ
同期生 - 全てを見る
  • ぶぅ
  • tmw
  • つき
  • なっちゃん♪ミ
  • 美波
  • みな汰@+。・
  • えっきゃん
  • さとう
  • こほん
  • ももんが
  • メアリー
(マイ・3・コ)
(マイ・3・コ)

162.7cm 55.2kg

日記
1217
ライバル
46
被ライバル
68