峰不二子をポッチャリさせた感じ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 48.3kg 45kg 13% (あと3.3kg) 148cm 48.3kgの体型
    体脂肪 33.8% 32.3% 25% 148cm 平均

2016年02月23日

  • bezitarisuto快眠侍

    それが私です!
    峰不二子ぽい体型!ただ残念ながら彼女みたくセクシーなクビレない!
    チビの童顔のポッチャリキャラです!
    今日は糖質控えめ!朝からコーヒー飲み妖怪ウォッチWiiuダンスで痩せる!後JPOPダンスとりいれる!また年々痩せにくい体質になってきてるから70代でも成功したサンキュードラッグの管理栄養士に3月1日無料カウンセリングしてもらい3か月4322円のプランやってみようかな?
    知識はあるが実戦力が足りないかも?
    なんとか47kgにとりもどそう

    カロリー合計:08:28
    •  
    • コメント6件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) ダンス頑張るね〜っ!
      偉い(≧▽≦)vV
      やっぱり運動大切だもんね(;^_^A
      2016.02.23 11:27
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > こいとさん運動もそうだけど食事も大事だよな!昨日糖質とりすぎてたので今日は夜は水分で頑張ります!
      変な人いなくなって良かったね!ダイエットしないで人の悪口コメントする人はこないでほしいわプンプン笑

      やっぱりここはダイエットクラブだし…まあ家庭の愚痴や日常のストレスや出来事は書いていいと思うけどね
      2016.02.23 13:51
    • ニコネコ3 ニコネコ3 それはダイエットして不二子になっちゃうべきですね(*^^*) 2016.02.23 20:08
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > ニコニコなネコさんまあ峰不二子ってほどナイスバディじゃないんだけど笑
      お腹ちゃんがポニョだからだめだなあ笑
      2016.02.24 01:15
    • はむ子 はむ子 峰不二子ばりのナイスバディ目指したいものですううう
      (///ω///)
      2016.02.24 02:20
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんおはよう。うん。まあナンチャテ峰不二子だけどね笑
      お腹くびれたらもしかしてだけど。勝手にナイスバディと思い込んでる笑
      2016.02.24 06:33
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