23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 60.1kg 50kg 37% (あと10.1kg) 159cm 60.1kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 標準

2016年02月23日

  • かすかすかす

    一気に減ったと思ったら一気に増えたw

    昨日家ついたときは59.5だったの。

    油断して食べ過ぎたwww

    歯の痛みも何故かおさまってきちゃったし…

    3/7になったら下も装置いれるらしいので痛み強くなるだろなぁ。

    顎さがってるから前にだすの意識してます。
    でも犬歯にあたるから結局さがる。

    今日こそ走ろうかなぁー
    女子の日三日目なのですが!

    そして久々のパーソナルいきたくなってきた。
    筋肉痛になりたい!!!

    カロリー合計:09:06
    •  
    • コメント1件
    • 琉愛 琉愛 その気持ちわかる! 2016.02.23 09:09
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