美味しすぎて

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 75.3kg 68kg 47% (あと7.3kg) 166cm 75.3kgの体型
    体脂肪 0% 166cm モデル

2016年02月23日

  • ひとみん。

    食べ過ぎた~o(^o^)o
    昨日はモトを使わずに麻婆豆腐と青椒肉絲。いつもは面倒くさがってモトを使ってしまうのですが、今日は自作♪

    やっぱり自分で作った方が断然美味しい!
    でも食べ過ぎた~笑!

    生理も終わって痩せ期だし、ここはズンバで頑張ります‼

    昨日食べたもの
    サラダ、ごはん、とりささみ、カボチャ煮物、ハンバーグ一口
    サラダ、麻婆豆腐、青椒肉絲、なんこつの梅和え、カボチャ煮物、ごはん、セリのお浸し
    ハイボール

    カロリー合計:09:35
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