記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 53.2kg 48kg 68% (あと5.2kg) 155.2cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 美容

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2016年02月23日

  • まな

    ・朝飯
    ご飯
    スープ
    ポテトサラダ
    ・昼飯
    スープ
    ・間食
    ガトーショコラ:122kcal
    ・夕飯
    うどん
    お惣菜
    チューハイ500ml:220kcal

    カロリー合計:10:27
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