海外

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.5kg 49.5kg 45kg 0% (あと4.5kg) 159.6cm 49.5kgの体型
    体脂肪 23% 23% 19.9% 159.6cm 標準

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2016年02月20日

  • 夢

    海外に3週間行ってきた!
    すごい食べてたし、毎日お菓子食べてたから、もう50kg超えてるかと思ったけど、ギリギリセーフ!!

    カロリー合計:12:09
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159.6cm 50kg

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