2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 76.2kg 59kg 0% (あと17.2kg) 164cm 76.2kgの体型
    体脂肪 36% 0% 28% 164cm モデル

2016年02月23日

  • ロザリータ

    朝:カロリーメイト200、カフェオレ

    間食:チョコレート3粒、ミルクティー

    昼:グレフル、オレンジ、サラダ、豆腐、惣菜、スープ、ナタデココヨーグルト

    間食:

    夜:

    ダンスレッスン90分

    カロリー合計:14:26
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ロザリータ
ロザリータ

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