43日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 73.4kg 65kg 43% (あと8.4kg) 162cm 73.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 平均

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2016年02月23日

  • クピ子

    数日更新できず!
    土日は実家から両親が泊まりに来て、さらに姪の初節句のお祝いに妹宅へ行き中々盛りだくさんの土日だった。
    韓国焼肉食べて満足。
    お菓子も久々に時間関係なく食べてしまった。
    そして平日は息子の寝かしつけと同時に寝てしまうことが重なり…^_−

    さて!DHCの肥満検査結果が届きました。
    3タイプある中、私は洋梨タイプ。
    下半身が太りやすいとのこと。下腹やお尻太ももに肉がつきやすいタイプ。
    甘いものと油物大好き
    との分析も的中されました。

    糖質と脂質の分解機能が人より弱いとの事が分かったので注意すること。


    みなさまも、気になったら自分のタイプを分析して対策してみては⭐️

    生理中 カロリー合計:17:39
    •  
    • コメント4件
    • みとひ みとひ クピ子さん、おかえりなさい(^O^)
      色々お忙しかったのですね~!
      それにしても、韓国焼肉率高くないですか(笑)!?羨ましぃ~!!!

      DHCに肥満検査というものがあるのですねー!!
      自分の体質や傾向を掴んで分析することは、ダイエットをする上で
      とても役に立ちそうですよね(^ー^)
      DHC、ちょっと調べてみようかな♪♪
      2016.02.23 21:55
    • クピ子 クピ子 > みとひさん

      ただいまです〜♪こんばんは⭐️
      母親が韓国焼肉食べたい!!と言われたので…私的にはブームちょっと去った後でしたが 笑
      でもやっぱ美味しかったです(≧∇≦)

      DHCのやつ5000円でできますよー!
      タイプ別のお勧めサプリの案内などもきますよ
      2016.02.23 22:06
    • はむ子 はむ子 肥満検査のやつ良いですね〜

      傾向分かって対策練れるからダイエット捗りそうですにャン
      ( `д´)b
      2016.02.24 01:45
    • クピ子 クピ子 > はむ子さん


      肥満傾向分析して、あとは自分の努力のみ…!!
      そこが難しい( ;´Д`)
      2016.02.24 08:06
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