回復食4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 78.9kg 65kg 22% (あと13.9kg) 161cm 78.9kgの体型
    体脂肪 44.1% 0% 0% 161cm 標準

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2016年02月23日

  • ななこ

    投稿したら本文が消えている…なぜ…(゚д゚)

    かいつまんでですが便通まだですf^_^;)
    ネットで回復食と便秘のこと調べてたんですが1週間続くらしくてね!だから少しずつ食べながら代謝を目指します。焦らない…焦らない…。
    あとチョコ買ったけどチロルひとつだけ食べてあとは旦那のおやつになります。チクショー!

    カロリー合計:18:25
    •  
    • コメント2件
    • しおん しおん ななこさん☆
      おはようございます!今わたしも便秘なので、というか結構便秘症なのでお気持ちわかります(^^)/\(^^)
      良い排便ライフ(笑)がおとずれますように♪
      2016.02.24 05:13
    • ななこ ななこ > しおんさん
      おはようございます!(o^^o)早起きなんですね!(゚д゚)
      便秘ツラいですよねーっ(´・ω・`)下腹部重いと気分がどんよりです。痩せないし(´・ω・`)ずっと腸に滞留してると何度もそこからカロリーを吸い取ろうとするって読んだことがあってから何がなんでも出すようになりました><でも今回はなかなか…。
      お互い大変ですねぇf^_^;)頑張りましょう(o^^o)
      2016.02.24 11:25
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