ダイエットの弊害

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.5kg 56kg 62% (あと1.5kg) 169cm 57.5kgの体型
    体脂肪 25.1% 24.6% 17% 169cm モデル

2016年02月23日

  • ニコネコ3

    お腹の脂肪が優先的になくなればいいけれど、そういう訳にもいきません。顔の脂肪もなくなっていきます。まぶたが二重から三重になってきています。嫌だな~

    カロリー合計:20:24
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