いい調子!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 52.4kg 48.5kg 38% (あと3.9kg) 163cm 52.4kgの体型
    体脂肪 24.4% 20.6% 18% 163cm 平均

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2016年02月23日

  • はるか

    おかし食べるの控えるだけで減ってるということは今まで食べ過ぎてた!ということ(⌒▽⌒)
    減量がんばろー

    カロリー合計:20:52
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163cm 51.7kg

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