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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.3kg 51.7kg 45kg 27% (あと6.7kg) 155cm 51.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 体重とBMI

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2016年02月23日

  • aichi

    ウォーキング5.70キロ、ウエストひねり、モムチャン、足上げ左右10回×3、お尻あげ10回×5、スクワット20

    カロリー合計:20:53
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aichi
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