お昼ごはん★夜ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 66.5kg 55kg 23% (あと11.5kg) 155cm 66.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年02月23日

  • あゆぽ

    お昼ごはん、酢豚が入ってたんですが酢豚にパイナップルはいらない派です!

    酢豚にパイナップルが入ってる意図を知りたい‥‥。


    そして夜はローストビーフがどーしても食べたくて。
    結構がっつりしちゃいました。
    ちなみにローストビーフの下はほうれん草です。


    そして今日はローストビーフ食べた分いつもよりウォーキング!
    でも夜の体重は結構増えてて(^^;


    とりあえず明日の朝落ちてることを祈ります(祈)

    カロリー合計:21:31
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