53

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 53kg 47kg 64% (あと6kg) 147cm 53kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 147cm モデル

 » 
2016年02月23日

  • いちご

    今日はクタクタの日。

    初めての訪問先から、
    帰り道、先輩は先に帰ってて、
    私ひとり、
    すっかり反対方向へ…
    方向オンチ…なもので。

    おまけに地図の読み方も苦手…
    Googleナビも、
    イマイチ使いこなせてなくて。

    はぁー。

    さっき自宅で地図とGoogleマップとにらめっこ…やっと理解できました笑

    一つ曲がる角を間違えていたんです。

    この歳になって迷子になるなんて…
    恥ずかし…:(´◦ω◦`):

    朝 味噌汁、おにぎり
    昼 カツカレー、ほうれん草お浸し
    間 カフェ・オ・レ
    夜 海鮮巻き、ヒジキ煮物、グレープフルーツチューハイ

    ダイエットしてない人の食事ですね…

    朝 30分ウォーキング



    カロリー合計:22:15
    •  
    • コメント5件
    • 385 385 お疲れ様( ˆ࿀ˆ )

      私も方向音痴。
      指舐めて風にさらして進むタイプ。感覚でいくっての?笑

      もう、新しい職場で働いているの?
      まだかな??

      あのね~そんな毎日毎日ダイエットなんてしてられっかよーだよ。
      だから、ショクジ、キニシナイ。
      (元も子もない。笑)
      2016.02.23 23:01
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      私も極度の方向音痴です。
      地図を読めないから、地図を見て理解出来るのすごいと思います。

      新しい職場で、働いているんですね。

      仕事に慣れるのは大変だから、ダイエットや食事は気にしないで大丈夫だと思います。
      2016.02.24 06:39
    • いちご いちご > 385さん
      私の方向オンチ、すごいよー。

      友達の家行って、じゃあ帰るねー♪って、
      クローゼットに入ろうとした位笑

      今、新職場で研修中なの…

      先輩にひっつき虫して毎日メモメモの日々…

      がんばるからねー
      ←ダイエットをすっかり忘れてる…笑
      2016.02.24 09:08
    • いちご いちご > やえ桜さん
      地図って、見方難しいですよね。方角ちがったら全く分かんないし…

      今研修中なので覚えることだらけで、頭がパンパンになってます笑

      気も使うからか食欲旺盛…

      今は体力勝負だから、食べてます。
      仕事に慣れたらまたダイエット
      再開します(*^^*)
      2016.02.24 09:13
    • ぼのぼの ぼのぼの こんにちは☆あ、あれ!?(゜ロ゜;ノ)ノ
      新しい就職先決まっていたのねん(笑)

      まずはおめでとうございます(^-^)v
      ダイエットは時間と気持ちにゆとりが
      ないと難しいですね
      って私が言うと言い訳になってしまう…
      (^^;
      2016.02.24 12:29
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれるな ... 学べることはありませんか? 見習うべき対象は太っている人ではなく、ダイエットに努めている人です。ダイエットをして ... 学ぶという方法もあります。期間はかかっても徐々にダイエットができている人は、短期間にやせてもリバウンドしやすい人も見本にな ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 人気飲食店をリストアップ、Googleマップ「周辺のスポット」が日本で利用可能に

     Googleマップで、近場の飲食店を探したい。そんなときに役立つ「周辺のスポット」機能が24日より日本でも利用可能となっ ... でも提供が始まった。現在はAndroidのモバイル版Googleマップから利用できる。  Googleマップ ... るという。Googleでは今後もさまざまなリストを追加する予定とのこと。 ... 人気飲食店をリストアップ、Googleマップ「周辺のスポット」が日本で利用可能に ...

    ダイエットNEWS
  • Perte Foglia(ペルテ フォーリア)

    彦根駅 彦根駅徒歩1分!評判の料理でおもてなし。自然を感じられる緑豊かなリゾート邸宅 ... Perte Foglia(ペルテ フォーリア) ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
スマホdeダイエット
どうも(*^^)vスマホの使い方やアプリの紹介をしている人気サイト『アイフォンいじり』の製作者です。ダイ...
節約ダイエット
こんにちわ節約してるうちに。これはダイエットに繋がると思い今実践しています。自炊をして無駄な買い物はし...
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ミスター珍
  • とっくり
  • aloha
  • 凛子
  • moe.
  • くねくね♭
  • hotchocolate
  • タカちゃん
  • ☆いちご☆
  • あさこ
  • 肉球
被ライバル - 全てを見る
  • ミスター珍
  • とっくり
  • みょん
  • aloha
  • くねくね♭
  • タカちゃん
  • のんの
  • あさこ
  • 肉球
  • モケケ
  • うめ。
同期生 - 全てを見る
  • はんな
  • れなちん
  • べっち
  • Masayo
  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
いちご
いちご

147cm 51.8kg

日記
632
ライバル
59
被ライバル
55