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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.8kg 45kg 17% (あと5.8kg) 154.5cm 50.8kgの体型
    体脂肪 0% 154.5cm 体重とBMI

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2016年02月23日

  • 虎太郎

    運動:スロージョギング10分…以上!さぼってしまった!
    間食:スコーン半分
    明日から数日お休みしなければならないというのにさぼってしまいました。ま、まぁ、その数日の間にストレスやせしそうですが…ああ胃が痛い。

    カロリー合計:22:15
    •  
    • コメント3件
    • はむ子 はむ子 明日から何があるのだろう

      ストレス溜まらんと良いね
      ⁝(ृòωó ृ )ु⁝
      2016.02.24 02:52
    • 虎太郎 虎太郎 > はむ子さん
      the国立前期試験!!一応ですが受けねばならんのです…
      2016.02.24 06:39
    • あんず(退会済み) あんず(退会済み) おぉ、大学受験ですか?心労お察しします・・・(><)
      脳に栄養を回してあげなきゃいけないですからね、
      ダイエットはほどほどに、頑張ってきてください!
      良い結果が出ますようお祈りしています(〇´З` Chu♪
      2016.02.24 08:24
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