ててぺろっ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 56kg 49kg 0% (あと7kg) 160cm 56kgの体型
    体脂肪 24% 23.8% 20% 160cm 平均

 » 
2016年02月23日

  • jewel

    大台乗りましたわ☆久々に見ましたこの数字。わたしの中でのやばいよやばいよ数字〜

    だけど数年前の同じ体重だった頃より、細く見えるんですね〜自分で言うのもおかしいけど56には見えない。(あくまで56には…)

    いまの食生活で60kg行ってないだけ奇跡だよなと思って、体のラインもまだ許容範囲なので、今日から始まるキラキラ期やれるときがんばってみようかなと♪

    めらめらカーヴィー
    あそんでカーヴィー
    月ヨガ25分
    やりました☆わーい(^人^)

    体動かすって、スッキリする。
    キラキラ期、バンザイ!

    カロリー合計:22:42
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.220 - 体型を見て確認しよう

    になりたいという頑張る気持ちになります。見るだけでなく、ときどき着てみると、より身体の変化がわかるようになり、モチベーションが高めら ... おいて、今の状態との変化を確認します。全体の体形を見るだけではなくて、例えば太って丸くなった顔のライン ... っかりと確認します。 鏡を見る以外に効果が高まる方法はありますか? 今よりもやせていたときに着用していた服を見えると ... vol.220 - 体型を見て確認しよう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】“女優”ももいろクローバーZ 新たな章の幕が上がる!

    材陣を見渡し)みなさんは、昔を思い出し(笑)、まだ高校生になってない人はこんなに楽しいことがこれから待ってるんだと思っていただけたらいいなと思いま ... も「ここってこうだよね」と作っていく感じになったのが「行けるんじゃないかな?」と思った瞬間ですね。 ー ... ら贅沢でしょ。 百田:普段はみんな、恥ずかしくてこういうこと言えないんですよね、良いこと思ってるんですけど ... 【インタビュー】“女優”ももいろクローバーZ 新たな章の幕が上がる! ...

    ダイエットNEWS
  • ビアンカーラ ヒルサイド テラス

    高岳駅 【名古屋駅8分】白い外観が目印のデザイナーズゲストハウス。キラキラチャペルは必見 ... ビアンカーラ ヒルサイド テラス ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年11月期生
2015年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • mi-buu
同期生 - 全てを見る
  • 優奈
  • lily
  • くるり
  • プルメリア
  • ももな
  • GIANT KILLING
  • ゆめみ
  • マイメロぶー
  • キナコ
  • 容
  • ジャスコ
jewel
jewel

160cm 55.4kg

日記
27
ライバル
0
被ライバル
1