疲れちゃった日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.8kg 51.5kg 8% (あと2.3kg) 164.8cm 53.8kgの体型
    体脂肪 0% 21.8% 0% 164.8cm 体重とBMI

2016年02月23日

  • no  cats no life (産後)

    仕事が…
    どうにも面倒になってきた(;´Д`A

    最近、気分が乗らない時、よく
    「女の人は、一ヶ月で4回性格変わる」
    っていうのをよく思い出してます。
    時間が解決するってことで。

    ムスメのお迎えの前におやつを食べてエネルギーチャージしてるんですが、炭水化物中心のおやつだった場合、夕食が一時間後なので、白米は控えるようにしてみました。
    なので、なるべくおやつを果物とかで乗り切ろうとしてます。

    ストレスホルモン(太りやすくなるらしい)からは、なかなか逃れられなそう(;_;)

    生理中 カロリー合計:23:45
    •  
    • コメント2件
    • napo napo お仕事お疲れ様です。
      女の人は一ヶ月で4回性格が変わるのですか?!
      ホルモンバランスのせいでしょうか。
      この目まぐるしさ自体が女を疲れさせるのかも…とちらっと思ってしまった(^^;)
      2016.02.24 13:06
    • no  cats no life (産後) no cats no life (産後) > napoさん

      ホルモンバランスですよね、きっと…いやー、こういう細々としたトラブル、きっと男性だったらやってられないでしょうね( ;´Д`)女性は繊細だけど、反面タフだなと思います…
      はー、疲れますorz
      2016.02.25 22:45
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no  cats no life (産後)
no cats no life (産後)

164.8cm 54.1kg

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