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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.6kg 57kg 7% (あと4.6kg) 161cm 61.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 体重とBMI

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2016年02月23日

  • みどり

    朝、夜ストレス○
    夕飯20時まで× 20時半
    1食置き換え△朝

    カロリー合計:00:22
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161cm 62.1kg

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