夜ご飯多すぎ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 56.4kg 47kg 1% (あと9.4kg) 155.3cm 56.4kgの体型
    体脂肪 35.5% 35.5% 22% 155.3cm 美容

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2016年02月24日

  • くらめろ

    実家暮らしというのもあり、ご飯はいつも母が作ってくれます。



    その量が多いのです…
    まだみんなで揃ってご飯を食べるなら量は少なく調節出来ますがバイト終わったあとにご飯食べると、完璧に残り物なのでほぼ残飯処理に近い感じ…
    少なくしてって言ってるんだけどなぁ…

    カロリー合計:00:47
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