三日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.3kg 52kg 21% (あと6.3kg) 152cm 58.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm モデル

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2016年02月23日

  • のーりん

    今日はお休みだったから、家でゴロゴロー
    ちゃんと筋トレしなあかんなと思うけど、なかなか出来ない。。

    けど、夜ご飯を抜いてからやっぱり体重は減る!土曜までは57キロ代にいきたいなー
    頑張るぞーおー!

    カロリー合計:00:52
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152cm 60.3kg

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