ダイエット再開!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 58kg 54kg 31% (あと4kg) 164cm 58kgの体型
    体脂肪 28% 0% 20% 164cm 平均

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2016年02月24日

  • かなぶん

    結婚式が無事終わり、頑張ったご褒美に食べたいもの食べて運動お休みしました。
    で、今日からまたダイエットと言うか、健康的な身体の維持に励みます!
    体重もほぼ戻っちゃったので、のんびり頑張ります(^o^)

    運動

    ランニング
    5km

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    カロリー合計:05:38
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かなぶん
かなぶん

164cm 59.8kg

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