だるい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.4kg 53kg 45% (あと4.4kg) 162cm 57.4kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 平均

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2016年02月24日

  • のんすけ

    エアロバイク 60分


    花粉が本格的になってきて 夜中にくしゃみで目覚めたりで 熟睡できてない!!
    しばらくは辛いなぁ~
    我慢する分 体重減らないかなぁ~

    (^_-)

    カロリー合計:06:22
    •  
    • コメント3件
    • いぷ いぷ 花粉症辛そうですね(^_^;)

      あたしはアレルギー沢山ありますが。まだ花粉は平気です。

      ちなみに周りではザイザルという
      アレルギーの薬が人気ですね。
      2016.02.24 15:00
    • のんすけ のんすけ > いぷさん


      山の麓的なところなので 花粉の量が多くて…
      私は杉だけですけど 稲科の花粉アレルギーの人は 果物も駄目になったりするらしい!!

      薬は効き目の良いのは 眠くなる副作用があったりで 眠くならないのは ちょっと弱いんですが 車の運転するので 眠気のない方で我慢してます!!
      もうじき特効薬も出るみたいですし…

      私からみると アトピーの方が辛そうですよ (^_^;)
      2016.02.24 15:24
    • いぷ いぷ > のんすけさん

      花粉は地形関係あるのですね。
      まさに、うちの旦那が稲系もあり、
      果物ほぼ一切だめです。豆乳も。
      何故かみかん系、缶詰系は大丈夫みたい。

      アトピーは、はい、辛いです 笑
      たぶん重度だなー。
      新薬でて欲しいー!
      2016.02.24 16:40
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