乳トレダンス♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 49.9kg 47.5kg 76% (あと2.4kg) 153cm 49.9kgの体型
    体脂肪 33.4% 25.6% 24.5% 153cm 標準

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2016年02月24日

  • ゆゆめい

    今朝と昨日の記録☆
    朝:乳トレダンス
    夜:乳トレダンス

    朝水飲み800㍉㍑
    バナナヨーグルトドリンク
    特茶
    ごぼう茶

    朝お通じ△

    最近娘とハマっているのが、おっぱい番長こと朝井麗華さんの乳トレダンス♪

    おっぱい以外は全部やせ!と嬉しいキャッチコピーがついています。

    やってみると意外とハード!
    でもカンフーの動きもあってなかなか楽しい。

    おっぱいマッサージもあるので、マシュマロおっぱいになるかな。

    時間に短めなので、すきまにやってみます(^ω^)

    カロリー合計:06:29
    •  
    • コメント1件
    • モカ モカ なんとも!そそられるタイトルですね(*゚Д゚*)

      おっぱい、、課題です(≡ε≡;)
      お尻とかの肉がぜんぶ移動したらいいのに!ていつも思います(笑)
      2016.02.24 12:57
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ゆゆめい

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