昨日からの変化0.0kg

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 72.2kg 70kg 71% (あと2.2kg) 164.5cm 72.2kgの体型
    体脂肪 25.2% 24.5% 15% 164.5cm 標準

2016年02月24日

  • おーじーあい

    72.2 24.5 26.5 51

    昨日からの変化0.0kg

    腕立て腹筋30回

    カロリー合計:06:29
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