筋肉

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.1kg 45kg 12% (あと13.1kg) 153cm 58.1kgの体型
    体脂肪 41% 38.3% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年02月24日

  • しまたか

    体重が増えているけど、筋肉量が増えている。
    最近運動不足なので、今日も自転車で頑張ります。

    カロリー合計:07:06
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