三日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 50.8kg 49kg 25% (あと1.8kg) 167cm 50.8kgの体型
    体脂肪 20.4% 22.6% 19% 167cm モデル

2016年02月24日

  • ともちゃん

    昨晩も眠れたし、良い目覚めだった。

    晩酌も炭酸水で満足出来たし、
    対して体重減った感はないけど、晩酌しなくても充実して感じれた感じが嬉しい。

    カロリー合計:07:27
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