42日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 52.2kg 49.9kg 28% (あと2.3kg) 163cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 21.8% 0% 163cm 平均

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2016年02月24日

  • なおこ

    進捗だめです

    朝食

    スンドゥブチゲ
    386kcal(1食分)
    ごまはち
    103kcal(1食分)

    昼食

    こんがりパンスープ
    113kcal(1食分)

    夕食

    1本満足バー
    196kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:798kcal07:40
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実践中のダイエット方法

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なおこ
なおこ

163cm 51.1kg

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