33日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54kg 47kg 22% (あと7kg) 157cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 体重とBMI

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2016年02月24日

  • はばき

    朝:もやし、味噌汁、納豆、玄米ご飯
    昼:一口ドーナツ3個、チョコスコーン
    夜:玉こんにゃく、焼き鳥2本、わかめ

    カロリー合計:08:46
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はばき
はばき

157cm 54.8kg

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