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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.7kg 52kg 12% (あと15.7kg) 154cm 67.7kgの体型
    体脂肪 46.8% 44.7% 24% 154cm 標準

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2016年02月23日

  • macaron

    筋肉Lv7

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実践中のダイエット方法

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